父母赐予孩子一双明亮的双眼
可是孩子非要给它加上一层窗户……
疫情期间大人孩子都出不了门，宅在家里本来就减少了户外活动，长时间用电脑、玩手机，眼睛又干又涩，增加了近视眼患病的风险。正在如火如荼的网课加速了孩子近视眼的发展速度。
随着开学临近，全国各地的眼科门诊量达到了顶峰。据不完全统计，假期过后近视的孩子中，有80%~90%的近视度数加深了，增幅多在50~75度之间，有部分孩子一个寒假里近视度数增加了度！
没有人是天生近视眼，父母赐予了孩子一双明亮的双眼，可是孩子们非要给它加上一层窗户……近视的弊端不必多说，看到大街小巷激光治疗门诊人满为患就知道了。
近视的原因
为什么会近视眼呢？看看自己或者孩子们是否也有以下的情况！
1、学生大军：平时手机、平板不断，抖音游戏不停，等；临近假期尾声集中火力补作业。这样白夜颠倒的眼睛能吃得消么。
2、上班族：工作电脑、下班手机。早上起不来，半夜不睡觉，躲在被窝昏暗的角落看手机。眼睛不近视才怪。
总结：
近视的主要原因有很多，比如遗传因素、环境因素、行为因素、体质因素等。
遗传和体质是天生的，但是环境方面和行为因素是我们可控制的，学生用眼场所光线、学习时使用的桌椅高低、阅读书籍印刷质量好坏等都影响我们的视力。
而平时视物距离过近，读书、写字、看电视、操作电脑时间过长，躺着、趴着、走路及乘车看书都可能加重近视。
眼科专家解释，正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层膜。每次眨眼后，都能将泪液均匀地涂在眼睛表面，这样可以保持眼睛的湿润和舒服。但如果长时间用电脑或看书、写作业，眨眼又比较少，不能及时形成泪膜，就会导致眼表面干燥，引起视力疲劳。这时，滴眼药水并不能根治。而且还会养成依赖。
人到了40岁眼睛容易干涩疲劳，民间有“四十四，眼生刺”的说法，就是说人一般到了40岁左右，眼睛容易干涩、视物疲劳。但是现在年轻人长时间接触电子设备，容易导致眼干，继而患干眼症的也大有人在，不过很多人都不把它当回事。眼睛的重要性大家都知道，当你出现了干眼症的时候，一定要注意保护自己的眼睛了。
良好的用眼习惯和正确的科学干预是改善近视的关键。做好以下几点能帮助缓解眼部的疲劳。
1、保持良好的生活规律，给眼睛充足的休息时间。
2、早晨睡醒眺望远方，晚上睡前热敷眼睛。
3、关灯就去睡觉，不要在玩手机。
4、玩手机的姿势要对，避免侧躺。
5、注意用眼卫生，手脏不要揉眼睛。
6、调节手机与电脑亮度到与环境相匹配。
7、保持眼睛与手机保持在同一水平线。
8、用眼一小时，“偷懒”十分钟。
都知道“治已病”是最难得，所以除了平时做好眼部护理，如果眼睛出现疲劳的状况就要及时止损。恰当的选择健康安全的产品辅助改善眼部亚健康，从眼部经络着手，改善眼部血液循环，可以从根本上解决眼睛的问题！打开链接看一下蓝莓叶黄素润眼贴吧，无论近视，远视，散光，眼疲劳，老花眼，白内障都有良好的效果附使用方法视频介绍）
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