真相：很多家长担心孩子一旦戴上了眼镜，近视度数会越来越深。但如果不及时矫正，孩子看近看远都更疲劳，近视度数会增长得更快。
而且戴眼镜不会导致度数加深！近视度数是否加深，与眼镜没有多大关系，而是眼睛本身的屈光状态变化导致的。佩戴眼镜是为了矫正近视，而佩戴正确的眼镜本身是不会导致近视的发生，合适度数的眼镜还能有效防止近视度数的加深。
误区二：度数越低越好真相：近视眼的配镜原则是最佳矫正视力的最低度数，但这并不是说度数越低越好，度数过低仍看到的是模糊影像，反而更容易促进近视的发展。
近视配镜一般都以能看清最好视力的最小度数来给眼镜处方。假设戴度能看到1.0，戴度只能看到0.8，那么就应该按度来配。如果度数配少了，不能在眼睛最轻松的状态下看得最清楚，就易使眼睛疲劳。度数配低了，反而会使近视发展得更快。
误区三：配镜时追求双眼度数一致真相：配镜应达到双眼的矫正效果、视觉质量一致，而不是盲目的追求双眼度数一致，否则会干扰双眼的视觉平衡和发育。
误区四：视力下降一定是近视真相：青少年刚刚出现视力下降时，医院进行系统的检查，确定是否是近视、散光或远视等情况，并排除假性近视，不要轻易地扣上近视眼的帽子。
而且近视是一种病。按近视程度可以分为：轻度近视眼（小于度）、中度近视眼（-度）、高度近视眼（大于度）。中低度的近视只需要佩戴眼镜，但是高度近视时眼轴过度增长，会带来很多并发症，严重者甚至会失明。
误区五：戴眼镜会导致眼球变形真相：随着近视的加剧，眼球前后径也会随之变长。一般来说，平均度数增加度，对应的眼轴长度会增加1毫米。因此，高度近视的人，眼轴就会比一般人长很多，有可能表现为眼球突出，但这和眼镜无关。
误区六：眼镜不需要一直戴着
真相：目前主流观点认为眼镜需要一直佩戴，这样能获得更好的视觉质量。只有当近视度数特别小（小于度），看近处时不戴。如果近视度数较深，就需要一直戴眼镜。
误区七：经常上网会造成视网膜脱落真相：视网膜脱落主要是由于视网膜变性或变薄，出现破孔，同时眼内玻璃体出现液化，水液渗入到视网膜下面，造成脱落。虽然有因为连续上网导致视网膜脱落的案例，但这并不是根本原因。电脑屏幕的光热刺激并不能直接导致视网膜脱落。此外，临床上显示，外伤史导致视网膜脱落的重要诱因。
误区八：护眼灯或眼保仪能缓解近视真相：这类护眼设备对于消除眼睛疲劳有一定的作用，但对于延缓近视没有根本改善作用。
如果要明显低改善，还是要多做户外运动。另外，目前在眼科研究领域已被证明有效并能够缓解近视发展的措施主要有两个：
1.角膜塑形镜。这种眼镜在孩子晚上睡觉的时候佩戴，白天能够恢复正常视力。与普通框架眼镜相比，能够有效抑制眼镜度数增长。
2.低浓度阿托品滴眼液。可以一定程度上阻止眼轴变长，但是药物治疗具有一定的副作用。因此，还是要在医生详细检查后，判断能否使用。
误区九：近视可以针灸、按摩治疗
真相：近视目前没有有效治疗方法。许多不正规的医疗机构利用家长不想孩子带眼镜的心理开展各种近视“治疗”，其实一些按摩、针灸、理疗、治疗仪等方法实际是无效的。只有通过有限的手段如角膜塑形镜，周边离焦近视控制眼镜等方法延缓近视的发展，而近视激光手术也只是在改变角膜的屈光力从而矫正近视。
误区十：拒绝给孩子散瞳，散瞳伤眼睛真相：散瞳是正常检查手段，无须担心！
1.为什么儿童配镜一定要散瞳？
儿童的眼镜调节能力很高，所以在检查的过程中，如果不散瞳麻痹睫状肌，就有可能检查出过高的近视度数，或者本身无近视而检查结果表现为近视（假性近视）。
2.散瞳是否对身体有伤害？
婴幼儿因为调节功能较强，一般使用长效睫状肌麻痹剂；学龄期儿童和青少年使用短效的，一般6小时后即可恢复。散瞳后所产生的瞳孔散大，会产生畏光、近视困难，这些均属正常现象，家长无需担忧，只需要在散瞳后避免强光照射，不要近距离用眼即可。
配镜前注意事项不能仅仅依赖眼镜店电脑验光，科学规范验光需要至少20分钟规范的医学验光需要20-30分钟。科学验光强调双眼视觉功能的提高，除了精确检查屈光度数，还要考虑双眼平衡、眼位、调节力、瞳距等问题。
在验光前进行系统的眼部检查视力不良的原因很多，不一定只是单纯的近视或散光。在验光前要进行系统的眼科检查以排除其他眼病，早期发现、早期治疗以免延误诊治。
这些坏习惯不可取错误的握笔姿势错误的握笔姿势，阻挡住孩子视线，使其看不到笔尖，被迫低头或向左歪头，从而拉近眼镜盒书本的距离，增加近视的发病。
躺床上或趴床上看书躺床上或趴书上看书，容易使血液流向眼睛，导致眼部结膜血管轻度充血，容易引发结膜炎；另外，躺床上看书眼睛会不知不觉地离书近，影响视力。
吃糖过多因为吃糖过多，血糖增高，相应地降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。
坐车看书或走路看书因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本的距离无法固定，再加上光线影响，更会加重眼睛的负担经常如此易引起近视。
预防青少年近视警惕“光太强”过去照明不够，很多人视力下降是因为在是因为在昏暗灯光下用眼。如今倒过来，灯光太亮眼睛非常容易疲劳，应给孩子调整柔和灯光读书。连续阅读的时间不宜过长。每阅读45分钟后，应休息10-15分钟。
禁忌眼科医生提的3个“一”“胸前桌子一拳，
眼离书本一尺，
手离笔尖一寸。”
保持适当距离，眼睛才能得到保护。坚持做眼保健操。
过度早教使不得让孩子过早开始近距离用眼，眼睛负担太大，更容易疲劳和近视。鼓励孩子参与户外活动，劳逸结合才是真。
眼部防晒很重要要避免孩子在强光环境下活动，也可以通过给孩子戴宽檐帽、打遮阳伞的方法，遮挡部分阳光。在海边等暴晒地区，可以给孩子选购正规有效的太阳镜。
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