最近好多远视、弱视、近视、散光的孩子家长都在问：“孩子一直看近的时候说能看清，可是突然看远就说看不清了，隔了一会，就又说能看清，这是怎么回事呢？要怎么帮他调理一下？”针对这些大家的问题，小编为大家推荐一款“隐秘而强大”的工具——反转拍。那我们就来看看，什么是“反转拍”吧！反转拍反转拍也叫双面镜、蝴蝶镜/拍、调节训练镜/拍、也有人把它叫成“翻转拍”。如果把反转拍理解成一个蝴蝶的话，每片“翅膀”上的两个镜片度数一样，两片“翅膀”上的镜片度数不一样。例如一侧“翅膀”上的两片都是+1.00DS（一百度远视镜），另一侧“翅膀”上的两片就是数值相同、符号相反的-1.00DS（一百度近视镜）。反转拍都有个手柄，相当于“蝴蝶”的尾巴。使用时，就需要把住这个“尾巴”，做“反转”动作。反转拍的原理1、40厘米处眼镜调节为2.50D，用正片看训练卡时是在已经产生2.50D调节的基础上加强放松的能力。2、用负片看训练卡时是在已经产生2.50D调节的基础上加强紧张的能力，即还能再刺激出多少调节力的能力。3、放松与紧张的能力范围越大，调节功能越好，即调节力足够，调节灵敏度高。反转拍的使用方法1、眼睛距离训练卡40厘米，光线照明良好。2、训练时先单眼（即遮住一只眼睛训练，先右眼再左眼），后双眼。3、训练时先易后难的原则。4、开始训练时，先通过正面看，辨别出视标之后迅速翻转用负面看下一个视标，辨别出来之后再次翻转看下一个视标，依次类推。5、坚持训练，每天2-3次，每次10-15分钟。6、标准：训练直到反映时间不能少于1周期/3秒，也就是每一分翻转20周期，双眼的差别要小于2周期，定制这样的标准可以让眼睛有更充裕的代偿空间。这里一个周期指的是反转拍正负镜两侧各看清一次——如使用+-1.00D反转拍，-1.00D看清一次，+1.00D看清一次，即为1周期。反转拍适用人群1、弱视2、远视3、散光4、斜视5、近视手术后学生6、电脑使用者7、眼睛经常疲劳者8、近距离工作较多者9、司机、有早期老花者10、近距离工作困难者11、近距离阅读不适者12、戴眼镜疲劳者专家介绍
纪光辉主任坐诊时间
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视光及小儿眼病科简介
医院视光及小儿眼病科集视光疾病诊断、低视力康复、散瞳验光、科学配镜、预防保健为一体的专业视光医学专科。包括小儿眼病、小儿斜弱视、视功能训练、屈光矫正（医学验光）、科学配镜等近视防控特色高品质服务。视光专科拥有由眼科专家、眼视光医师、验光师、制镜师组成的专业化视光学队伍；配有视光检查设备；具有良好的视光学和眼科学教育背景的视光专业队伍；严格按照一套标准化的视光检查流程、确保验光结果客观准确。视光专科在立足于“眼科学与视光学结合”的基础上，发挥“专业验光、科学配镜”的技术优势，为屈光不正群体提供专业、科学、全面、高质量的视觉健康服务。
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