随着科技技术的不断革新，很多孩子年纪不大就已经将各种电子设备玩得非常溜了，而起很多孩子会用手机或者平板电脑玩游戏，一玩就是个把小时。所以现在眼睛近视的孩子是越来越多，但其实很多孩子的浸湿度数并不高，这其实就是所谓的假性近视，这种情况其实很多都是可以恢复的，最起码可以做到度数不再涨。赶紧来看看下面的措施。
假性近视怎么恢复？教会孩子这样做
1、如果长时间用眼之后，你可以放松一下眼部。可以在远处放置一个物体，再在近处放一个物体，先观察近处的物体一会儿，再观察远处的物体，这样可调节眼睛肌肉，肌肉从而可以得到放松。
2、还可以不停的搓手上，直到手掌掌心变热，然后趁热捂住双眼。掌心的温度可促进眼睛的血液循环，也能让眼睛得到放松。
3、阳光温暖的天气，可以闭上眼睛，面对着太阳，这个时候你就能感觉太阳透过眼睛。从而刺激眼细胞，提高眼睛对光线的接受能力，眼睛对光有了“抵抗力”也就没有那么容易下降了。只要不是炽烈的阳光，一般的阳光是不伤害眼睛的。
4、进行眼珠运动，用眼睛进行上下左右运动，让眼珠朝着各个方向拉伸，可恢复眼睛的聚焦能力。
如果孩子出现了视力模糊的情况，其实不用第一时间就去佩戴眼镜，反而会造成视力的下降。医院做一个眼部检车，如果是假性近视，而且不严重的话，其实可以自行恢复的哦！当然，作为家长的我们，也一定要注意把控好孩子的用眼时间。保护孩子的视力不是影响，不管是学习还是玩手机，都一定要定时让眼部放松。
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