视觉训练现在还不被很多人熟知，从字面上理解的话就是给眼睛做锻炼，就像身体锻炼去健身一样，眼睛也是需要做锻炼的，还有一些视功能异常的。眼睛做过手术的，医生都会推荐去做视觉训练。
为什么要进行视觉训练？
视觉是一个主动的过程，通过捕捉光信息并且神经处理和加工这些光信息，从而产生意义并理解看到的景物。视觉是主要的感觉。人类获得只是，70%的感觉信息是靠是视觉。
那么，如果要产生正常的视觉，必须有一个健全的视分析器，也就是视功能是否有异常，这直接影响到你看东西的舒适度。
通过训练，我们可以发现，视觉训练确实可以改变人们的生活。还有斜视弱视都是可以通过训练改善的，康复后对小孩无疑是人生的改变。
为什么视觉对学习有这么大的影响？
有数据表明，正常儿童中，大概1/5的孩子存在各种各样的视觉问题。存在学习障碍的孩子，其中视觉异常的占80%。
我们知道，视觉是非常重要的感觉，70%的感觉来自视觉，我们人体有12对颅神经，其中7对颅神经参与了视觉。在过去的每一秒中，视觉是我们获得信息最多的渠道。而且，在长距离的情况下，视觉搜集的信息比其他的感观更加准确。
视觉给我们一个准确的空间概念，在运动中它也占主导作用。所以，视觉是如此重要，它压倒其它感觉，占主导地位。如果视觉发育得很好，在获得信息时我们将主要依赖于视觉而不需要其他感官帮忙。
视觉训练可以让生活质量更高更好
视觉行为是主动地，泛化的大脑活动，视觉行为也是发育性的，可以通过后天的训练有所改变。有效康复治疗(调节，集合，眼球运动等视觉功能以及视觉认知，视觉记忆等大脑活动)可以改善视觉行为支配力，提高视觉表现，进而改善行为表现。
这不仅体现在改善斜视和非斜视性双眼视异常人群视功能，而且体现在激发视觉相关阅读障碍，脑瘫，脑损伤，自闭症，帕金森等人群潜能，提高生活质量，甚至改写她们的人生篇章。
视觉训练，不是使肌肉变得更强壮，而是控制肌肉，锻炼大脑的能力，让大脑更好的去控制肌肉。视觉训练，也不是教孩子如何去阅读，而是教他们使用眼睛，让他们的阅读变得更加有效。视觉训练不能保证他们成绩优秀，但是能让他们更好的表现。视觉训练，会改善你的视觉行为，从而改变你的人生宽度和高度。
关爱眼部健康，从现在做起！
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专家告诫：警惕近视先兆，及早采取措施。在现实生活中很多家长对近视先兆这一问题没有足够的重视，没有及时给孩子眼睛进行调整，错失改善视力的最佳时机，最终造成近视。
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