孩子近视怎么办，怎么样才能使近视的眼睛恢复成正常视力，戴上眼镜后特别苦恼，尤其是在东北，冬天长达半年，戴眼镜非常不方便，一进屋，眼镜就上一层霜，什么也看不见；夏天天热，特别容易出汗，戴着眼镜擦汗非常不方便；最让人烦恼的是，不戴眼镜会什么也看不清。因此，控制近视度数势在必行。
第一，减少孩子用眼时间。久视伤眼，久视伤血，久视伤肝，久视伤神。眼睛是人体最耗气血的器官，气血不足了，眼睛就容易近视。小孩尤其是学龄前小孩，不管看什么都不要让他超过半小时。
第二，远离电视、电脑和手机。电脑电视手机不但有辐射，而且发射的蓝光非常伤眼，会导致近视和散光。所以，电脑和手机，尤其是手机，千万不要让孩子玩。
第三，家里灯光亮度要适中。灯光太亮或者太暗，都会导致近视，这两种情况在我校出现过很多例。有一个女学霸，天天晚上用小台灯写作业，结果五年级时，双眼近视度。
第四，要坚持做眼保健操。学校每天第二节下课就会做眼保健操，但是多数孩子不好好做，不标准不到位。其实眼保健操非常有用，这么多年来，我一直跟着孩子一起做眼保健操，眼镜度数始终没有上涨。
第五，要经常闭目养神。每学习一小时，最好闭目养神五分钟。我们校长说，我市市一中的高中生近视率高达80%，还有徴亻言更好提升视力的方式，2天时间就够了，如果课间能闭目养神五分钟，绝对可以大大减少近视率。
第六，要经常运动。运动绝对可以防近视，我以前在农村的时候，由于经常运动干活，眼睛是不近视的，近十年由于到区里教学，运动量明显减少，导致近视明显。
第七，要多向远处眺望。多向远处眺望防近视，这是有事实根据的。我们区有多位老师，长期坚持远眺，结果现在都50多岁了，双眼视力高达2.0。
第八，营养要充足均衡。营养不良就会导致气血不足，气血不足就会导致近视。所以家长的饭菜尽可能多种多样，膳食结构合理，让孩子多吃富含维生素A和维生素B的食物。
第九，多转眼球。这是最好的办法，我眼睛近视由度降至多度，靠的就是这个方法。至于怎样转眼球？方法有很多，我最常采用的是“米”字转法，简单省时。
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