我们首先要知道，高度散光的孩子会比较容易造成视疲劳，而视疲劳严重又会引起近视。那么对于散光的孩子来讲，怎么去防护近视最好呢?我们可以通过下面这8个方面来防控。
第1条：看电子产品的距离和时间电子产品都会有屏闪，长时间看的话，会引发视疲劳，所以说有散光的孩子在看电视、ipad、手机、投影这些电子产品的时候，应该戴眼镜。而且在距离方面也是有要求的，比方说看电视要求在2.5米的距离以上，有些孩子家长发现孩子视力问题，就是因为发现他凑得很近，离电视很近的地方去看。看ipad距离，要控制在33厘米以上。时间都要控制在半小时内。
第2条：户外运动虽然是老生常谈，但是孩子和家长重视的程度和做到的却不是很好，就是每天要有足够的户外活动时间。我们要求分年龄段儿的，7岁以前的孩子，我们要求每天保证2个小时的户外活动时间。这个户外活动，不是说放学回到家，天黑了出去玩儿，而是应该在白天的户外。7岁以上的孩子每天保证1个小时以上的户外活动时间。
第3条：转眼睛转眼睛能够活动眼睛周围的肌肉，通过摩擦对它的角膜发育有好处。每天五分钟，正转三十六圈，反正三十六圈，要求三百六十度转。
第4条：加加明电子护眼仪加加明的功效跟角膜塑形镜是一个原理。可以有效缓解视疲劳和防控近视度数加深。儿童近视防控三板斧之——电子气动护眼仪
第5条：0.01%低浓度阿托品0.01%低浓度阿托品这个产品防控近视效果也很好，可惜国内没有卖的，预计3年之后国内才会上市。现在只有新加坡、香港和台湾有处方药物，当然有一些城市像北京他们有医生可以用人工泪液玻璃酸钠滴眼液去配。
第6条：饮食营养多给孩子吃一些含有叶黄素和胡萝卜素的食物。眼睛的保护神——医院同款叶黄素
第7条：中医穴位按摩中医穴位按摩，它能够放松眼疲劳，然后把他的疲劳能够消除一些，能够让他的近视发生的慢一些。
第8条：光线光线对视力的影响也是很大的。孩子晚上写作时，房间的大灯要打开，台灯也要打开。大灯和台灯要求不要用节能灯，推荐用进口的led光源，没有频闪，能有效过滤蓝光的。
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