北京治皲裂医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8728915.html眼睛近视是许多青少年朋友们最大的苦恼。我作为一个文字和书法爱好者（现为中国语文报刊协会规范汉字书写专业委员会会员），年少时候也曾经历过近视的痛苦。但那时我家里特别穷，连一副近视眼睛都配不起，更别说做近视眼手术了。有一天我从一本书上看到练习气功可以治疗近视眼的消息，可把我高兴坏了。因为我从小就跟父亲学过武术，深谙运气之道。我姐夫又是个赤脚医生，有很多医学书籍，于是我又从他的《中医临床学基础》（版）、《中医眼科临床实践》（年版）、《气功健身指南》（年版）等书中得到了医学理论的论证。于是我结合做《眼保健操》和练武术，总结出了这套《意念气功治疗近视眼功法》。之所以加“意念”二字，是因为我后来在向许多同学和朋友推荐这种功法的时候，他们都很难学会气功（尽管只要练习11个动作），不可能真正地将气流在体内进行周天运行，就只好要他们进行“意念”练习了。后来的事实也证明，只要“意念”练习得当，也可收到接近于气流真正在体内周天运行的效果。我在练习这套功法大约2个月后，度的近视眼即完全恢复，而且至今没有复发过。这套功法已形成有十余年了，已经帮助过一大批患近视眼的朋友治好了假性近视，真视近视大幅恢复，既无经济之忧，又无皮肉之苦，实为广大青少年朋友们保护眼睛的妙方。现将这套功法奉献给大家，希望能对那些有需要的朋友有所裨益。姿势闭目，屏息静坐或仰卧均可。预备式先由鼻深吸一口气，意想气流下行经任脉到于丹田（脐下约一寸五分处），然后经足三阴经至于涌泉穴处，再由足三阳经上行，经督脉至于百汇穴处，运行一周天。注：下面每做一个步骤要重复一次预备式。步骤1、意想气流由百汇穴至于印堂穴处，然后用左（或右）手食指按住印堂穴，先顺揉二十遍，再逆揉二十遍。按住穴位不动，自然呼吸，开始意想。可以意想到自己走到野外，看到天空中有一群飞鸟，自己竭力想数清共有多少只鸟，是什么颜色，有多大，飞到哪里去了等等，意想2—3分钟。2、意想气流由百汇穴至于睛明穴处，然后用双手食指按住睛明穴，先顺揉二十遍，再逆揉二十遍。按住穴位不动，自然呼吸，开始意想。可以意想到自己出去散步，看到路边有一排树，自己竭力想看清是什么树，数清有多少棵，树有多大，树枝是什么形状，树叶是什么形状等等。意想2—3分钟。3、意想气流由百汇穴至于四白穴处，然后用双手食指按住四白穴，先顺揉二十遍，再逆揉二十遍。按住穴位不动，自然呼吸，开始意想。可以意想到自己走到大街上，看到一幢高楼，自己竭力想数清有几层楼，每层有几个窗，每个窗有多大，是什么颜色的玻璃等等，意想2—3分钟。4、意想气流由百汇穴至于鱼腰穴处，然后用双手食指按住鱼腰穴，先顺揉二十遍，再逆揉二十遍。按住穴位不动，自然呼吸，开始意想。可以意想到自己正在出差旅行途中，坐在车上或船上，透过窗玻璃看到外面有美丽的景色，如山峦重叠，云雾缭绕，树木葱郁，田野里蜂飞蝶舞，麦浪金黄，湖面碧波荡漾，渔舟唱晚等等。意想2—3分钟。5、意想气流由百汇穴至于太阳穴处，然后用双手食指按住太阳穴，先顺揉二十遍，再逆揉二十遍。按住穴位不动，自然呼吸，开始意想。可以意想到自己正在观看一场足球赛，自己竭力想看清球员穿的什么牌子的衣服，足球从哪个人手里飞出，到哪个人手里，然后又传到哪里去了等等。意想2—3分钟。6、意想气流由百汇穴至于承泣穴处，然后用双手食指按住承泣穴，先顺揉二十遍，再逆揉二十遍。按住穴位不动，自然呼吸，开始意想。可以意想到自己正在站在一座高高的山坡上，极目四眺，看清了四面八方的一切景物。或想到自己坐在教室里，能看清黑板上老师所写的字，画的图等等。意想2—3分钟。收式按揉完六个穴位后，重复一次预备式，用右手食指按住百汇穴，先顺揉二十遍，再逆揉二十遍，休息2分钟后睁开眼睛。注意1、本功法共按摩六个穴位，按完六个穴位为一个疗程；2、吸气时要深长有力，呼气时柔和细长；3、意想的事可随心所欲，任意联想，只要与眼睛有关；4、每天早、中、晚各练习一次。功效常练此功法可治好假性近视，防止真性近视；正常视力练习可消除眼部疲劳，防止假性近视；常习此功法还可培养想像力，增强记忆力，使精神高度集中。若能学会气功用内气进行周天循环，效果会更佳。当然，日常生活中朋友们还要保持正确的读书写字姿势，养成良好的用眼卫生习惯。特别有必要补充一些含铬丰富的食物，如动物肝、瘦肉、蛋黄等。原理眼睛内部有两条斜肌，它们分别以一定的张力牵引晶状体，正常视力的眼睛两条斜肌张力相等。当眼睛由于疲劳过度时，很容易造成左右两条斜肌张力不等，造成晶状体偏位或变形，而形成近视或远视。此功法的主要作用是恢复眼内左右两条斜肌的张力，并改变眼毛细血管内的血液渗透压，防止晶状体偏位、变凸（或凹）而发生近视或远视。
道医绝技
1.小儿夜闹一次可以调理好。
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3.脑瘫3至8个月调理好。
4.小儿自闭症3个月左右康复。
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7.小儿五迟症两个月可愈。
8.鼻出血不止一分钟治愈。
9.淋巴结核快愈散。
10.头疼快愈散。
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14.道医万痛散5分钟让疼痛消失，专利方。
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27.子宫肌瘤20天消失。
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31.女人性冷淡7天调理好。
32.中风后遗症。
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34.狐臭散15分钟治愈专利方。
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37.白癜风一个月左右康复。
38.阳痿7天康复，当时就有效。
39.三叉神经痛5天左右可康复。
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41.道家乙肝转阴散，3个月左右可康复。
42.接骨续筋神贴，6天骨头可长好专利方。
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47.前列腺疾病。
48.牙痛快愈液1分钟康复，专利方。
49.早泄快愈散。
50.道医枯痔散，一星期左右可愈。
51.道医皮炎散止痒很神奇。
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53.道医收口散主治诸疮不收口。
54.鱼骨卡喉快愈液一分钟骨下。
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56.烧烫伤用药后不留疤痕。
57.抑郁症一个月左右可愈。
58.风湿性关节炎一至三个月可愈。
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60.蛇胆疮一星期康复。
61.荨麻疹一星期康复。
62.脱发散快速生发特效。
63.乌发散白发变黑不是梦。
64.哮喘病半个月治愈签约调理。
65.支气管疾病。
66.便秘一小时便下。
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68.鼻息肉一天调理好。
69.脑动脉硬化2个月可以调理好。
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71.急慢性肾炎秘方。
72.减肥一个月可减掉二十斤成本低。
73.甲亢一个月可愈。
74.面部痉孪快愈秘方。
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