眼睛对于孩子一生的重要性,家长心里都非常清楚。如果眼睛不好了,孩子的整个世界都会变化。在当前这个互联网时代,许多家长几乎每天都在跟孩子看电子产品做斗争,是否用眼过度、有没有散光、弱视、近视、斜视、对眼等,每天都牵动着家长的心。今天,我们就一起来看看孩子眼睛与视力保护那些事。
眼睛常见疾病的治疗和护理大家都知道,我们生活中用到的照相机就是根据眼球的构造来研发,相机的镜头相当于我们的眼角膜,光圈就是瞳孔,胶卷是视网膜,变焦镜头是晶状体。
散光:要分清生理性和病理性,还要注意持续观察,避免错过治疗的最佳时间。
现象:散光简单来说,就是你的照相机的“镜头”(眼睛的角膜)出现了问题,它在视力范围内各个方向的焦距不同,就会导致,一个方向相对清晰,另外一个方向就会相对模糊。
治疗:眼镜、隐形眼镜、做屈光手术
散光分生理性和病理性,散光如果超出1.50DC生理范围,建议半年行视力筛查,等孩子3岁后可眼科进一步检查。大部分散光3岁后趋于稳定,如果宝宝散光进一步增长,建议于眼科行角膜地形图等相关检查,找出原因。
散光如度数大,对视力影响比较大,导致弱视,错过六岁最佳治疗期,18岁手术仍然无法提高视力。18岁行手术,也要每年近视度数增长缓慢的情况下才可以手术,并且不能有外伤的风险。尽量减少电子产品使用时间,加强户外运动,以缓解近视的进一步增长。
弱视:屈光不正或斜视不及时检查治疗容易导致弱视
现象:单眼或双眼(双眼较少见)最佳矫正视力低于正常,而未能发现任何眼球器质性病变可以解释这种视力减退,就称为弱视。
弱视是较为常见的儿童眼科疾病,发病率为3%左右。弱视多发生在视觉尚未成熟的婴幼儿时期。
治疗:
视觉发育(3岁以前)敏感期(6~8岁)以内及时矫正屈光不正、屈光参差、斜视及去除视觉剥夺因素是预防弱视发生的根本办法。
治疗效果与年龄及固视性质有关,5~6岁较佳,8岁后较差。
遮盖法是治疗弱视常用的方法,遮盖时间的长短要在眼科医生指导下进行。
孩子视力不良孰之过?预防治疗的着重点在哪里?
现象:小儿近视多与遗传和后天用眼习惯相关。如果拿照相机来对比,常说的近视眼就是无论怎么调焦,都不能在视网膜上形成清晰的像。
国际上常用的标准视力表:
4个月婴儿视力为0.02~0.04;
5~6个月婴儿视力为0.04~0.08;
7~8个月婴儿已有固视,能长时间看一个方向;
1岁儿童能识别眼、耳、鼻等器官;
2~3岁儿童的视力达到0.4~0.5;
3~4岁儿童视力达0.5~0.7;
5~6岁儿童的正常视力接近0.8~1.0;
6岁以后达到1.0即是正常标准视力。
预防:养成良好的用眼习惯
确认家里的电脑桌椅适合孩子,让孩子的水平视线比屏幕中心高大概15度,键盘和鼠标的高度刚好够孩子上臂自然下垂、前臂水平放妥。
眼睛与读物距离保持至少25~30厘米,不在乘车,走路或卧床的情况下阅读。
鼓励孩子端正坐姿,要离大屏幕至少50厘米。
阅读时使用双重照明,即存在适当亮度弥散照明(比如天花板上的日光灯)的同时,于距离书本50厘米处再放置一盏台灯。
阅读45~50分钟休息10分钟,休息最好在户外自然光线下,或者远眺。
适当增加户外活动时间。流行病学研究表明孩子在户外的时间越长,发生近视的风险越低。
睡前避免长时间用电子屏幕,屏幕光线可能会影响入睡。
视觉干预温馨提示:未病先防,既病防变,无论任何眼病都要及时发现,及早治疗,防止视功能受到损害,影响视力。
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