Protectionofeyesight
近视防控
保护视力从小做起
一闪一闪亮晶晶
好像许多大眼睛
了解原因
知晓方法
预防控制
共同倡议
关于近视那些事
眼睛是心灵的窗户，一双漂亮的眼睛怎么会就近视了呢？我们不妨听听科学的分析：
●遗传因素：
国内外学者认为，近视有遗传倾向，特别是度以上的高度近视者。这种近视称先天性近视，一般在六岁以前就显示了。因此，国内外学者着重从这方面进行研究。
●发育因素：
学者们认为，婴儿眼球较小，故均为远视眼。但随着年龄的增长，至青春期发育至正常，眼轴24毫米。如果发育过度，眼轴过长，则成为近视。一般都低于度。轻度近视多在学龄时开始，20岁后停止发展。
●环境因素：
环境因素是可以改变与防控的。括：
1.光照环境：使用灯光的条件不合适。
2.饮食环境：挑食，偏食，吃过多甜食等。
3.用眼习惯：长时间近距离用眼、电子产品等。
4.坐姿习惯：读书写字、桌椅高度等不匹配。
5.其他习惯：走路或者坐公交不注意用眼要求。
知道近视原因找到合适方法
根据小孩“近视”病情，选择合适的方法：
●无近视或为假近视（散瞳验光确诊），但视力时好时坏，预防方法如下：
1.限制看书、写字距离，要求距离30cm，选择合适的护眼灯，使用动态光源照明，看电视、电脑、书每小时休息5～10分钟，严禁趴着偏头看。
2.使用远化境（静态或自动式)等，如用远化镜看书写字，可不必控制看书姿势、时间及距离，因为远化镜可以抵消看近并自动矫正坐姿。
3.进行调节功能训练，接触户外动态变化的光线，使眼睛调节功能增强，提高调节灵敏度等视觉功能，可延缓近视发生发展。
●50～度近视（散瞳验光确诊）：
1.戴镜，首次视力矫正到1.0，复诊矫正到1.2。
2.每半年验光一次，动态观察近视变化；
3.养成良好的用眼习惯，并矫正写字姿势。
●～度近视（散瞳验光确诊）：
1.戴镜：视力矫正到1.2，整天戴；
2.加强眼部视功能训练，训练调节功能，调节灵敏度功能。
●度以上高度近视（散瞳验光确诊）：
1.戴镜：视力矫正到1.0，整天戴；
2.注意不要做高强度运动，防止造成视网膜脱落等眼部疾病。
●近视发展快（每年发展超过度）：
1.戴镜：视力矫正到1.2，整天戴；
2.定期复查，追加视功能训练，减少视近时间。
●高度近视伴弱视（8岁）：
1.戴镜：视力矫正到最佳视力，整天戴；
2.弱视治疗：尽可能治到1.0以上，有助预防高度近视引起的眼底出血、视网膜脱离及视力、失明；
●近视伴有度以上的散光（或以散光为主的近视）：
戴镜：视力矫正到1.2，10岁以下
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