“还没背上书包,就先带上了眼镜。”
相信身边有这样的小孩,我们在感慨的同时,回顾一下日常这样带娃现况:
宝宝哭闹,打开电视放动画片,打开手机玩游戏,以为规定一个时间和安全距离,就以为高枕无忧了。
其实,你错了!
孩子的眼睛比你想象中更脆弱!
视力杀手就在身边
据调查显示,超过7成的家庭已经购买了平板电脑,约2成的家庭购买了1台以上的平板电脑。可是宝宝长时间使用的手机、电脑、电视,正是身边的视力杀手啊!
年,北京大学儿童青少年卫生研究所发布有关我国儿童使用电子时长的白皮书,32.48%受调查儿童平均每天花在电子产品上的时间为1—3小时。
美国也曾做过一个0—8岁儿童屏幕媒体平均使用时间的调查,结果发现,0-8岁儿童大约每天40%以上的清醒的时间都是在屏幕前度过的。
东方网这么长的使用时间,那么电子产品的危害究竟有多大?网上有一组调查数据:
长时间看电子屏幕的眼睛状态
连续玩20分钟手机
孩子视力平均下降到43.8度近视状态
泪膜破裂时间平均为5.3秒
平均每分钟眨眼7.67次
连续玩20分钟平板
孩子视力平均下降到41.7度近视状态
泪膜破裂时间平均为5秒
平均每分钟眨眼4.67次
连续看20分钟液晶电视
孩子视力平均下降到18.8度近视状态
泪膜破裂时间平均为6.7秒
平均每分钟眨眼9次
如何救救孩子的眼睛?
影响视力的罪魁祸首就是手机、平板、电脑这些电子设备。有些父母会说,“那不简单,咱们不用电子设备就好啦!”,可是,这真的做不到!
在这个时代,完全拒绝接触电子产品几乎不可能,那作为家长应该怎么办呢?
如果家有1-3岁的孩子,建议用以下方式减少让宝宝接触电子产品:
其次,为了保护视力,我们都主张多吃对眼睛有利的食物,比如富含维生素A,维生素E、DHA,叶黄素,玉米黄质等营养素。
这里我们为大家揭开被称为“视”界黄金的核心成分——叶黄素,玉米黄质的神秘面纱。
“眼睛的亲密伴侣”
玉米黄质和叶黄素
玉米黄质和叶黄素一起被称为“叶黄素类胡萝卜素”。
自然界中有多种类胡萝卜素,人类膳食中有50多种类胡萝卜素,人体血液中有14中类胡萝卜素,但是只有2种类胡萝卜素选择性的沉积于我们的眼睛:视网膜,黄斑区,虹膜和其他眼睛组织,他们就是玉米黄质+叶黄素,是眼睛的“伴侣”元素!
由于这两种物质不能自身合成,我们通过日常食用新鲜蔬果可获得,但是日常食物补充的玉米黄质和叶黄素破坏率高,吸收率较低,因此我国普遍叶黄素摄入不足,需通过服用补充剂补充。
聪韵Inteligent
黄金好视界
玉米黄质凝胶糖果
包装是醒目的猫头鹰,眼睛特别机灵
聪韵玉米黄质凝胶糖是目前市场上少有的一款将叶黄素酯、玉米黄质、DHA这3种黄金组合在一起的产品,以叶黄素酯与玉米黄质5:1比例配合,形成完整的黄斑色素,为孩子的瞳真加一道挚护!
长期使用电子产品、雾霾、干燥环境、甚至天生的视力问题都会影响到我们的眼部健康,希望爸爸妈妈及早重视视力问题,为孩子创造一个光明的未来!
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