点击图片上面快速！
或添加订阅号就可以我
更多健康、养生、正能量、教育、幽默类故事。分享快乐，传递健康，帮助您在轻松幽默中了解健康知识，提升健康状态，摆脱亚健康。
人们在兴奋、感动、悲伤时，眼睛会反射性分泌眼泪。眼泪是我们表达情感的一种方式。可是，眼泪并不只在情绪激动时才分泌，还有一种时时刻刻都在分泌的眼泪——泪膜。
泪膜很薄，覆盖在眼睛表面（图），从内到外有三层：粘蛋白、水和油脂。油脂在最表面，减少水分的挥发。每眨一次眼睛，泪膜就被重新涂抹和补充。泪膜很重要，它可以保持角膜的屈光力，像是一层天然隐形眼镜，让我们看得清楚；角膜没有血管，泪膜负责给角膜提供氧气和营养物质。
当泪膜的任何成分出现数量不足和/或质量不佳时，角膜的神经就会向大脑报告，我们会感觉干涩、有异物感、容易流泪、发痒、有烧灼感、视力模糊、总想闭眼睛等，这些都是干眼症的症状。
干眼症有两种病因：一种是缺乏水分，因为泪腺分泌的水不足，例如干燥综合征、孕期泪腺破坏、药物副作用等；另一种是水挥发多了，因为油脂缺乏，例如分泌油脂的睑板腺出现功能障碍、眼睑闭合不全、眨眼频率减少、佩戴隐形眼镜、眼表疾病等。干眼症患者的泪膜很容易破裂，因此觉得眼干、眼磨等不适，也容易视疲劳，即使频繁眨眼也无法缓解。
我国大陆地区，40岁以上成年人21%有干眼症。在我国台湾地区，65岁以上老人33.7%有干眼症，而且老年女性更常见。干眼症的危险因素有：年龄增长、女性、眼科手术、精神压力、甲状腺疾病、高等教育水平、城市居住、屈光矫正不足、佩戴隐形眼镜、睑板腺功能障碍、维生素D不足等。
特别强调，维生素D缺乏和太阳照射不足也与干眼症有关。维生素D缺乏的人群，泪液分泌少，泪膜不持久，干眼症比例高。
您是哪一种干眼症？需要详细检查
1.干眼症的病因筛查：
排除屈光不正：眼镜度数是否合适；
筛查现病史：睑板腺功能障碍、眼螨虫病、干燥综合征、眼睑内翻或外翻、高血压、糖尿病、甲状腺疾病、维生素A缺乏；
筛查高危因素：是否做过近视矫正手术、服用抑郁药物、抗组胺药物、激素替代治疗、治疗痤疮的异维甲酸、坐在空调出风口附近；
2.干眼症的眼科专项检查
医生会评估您的睑板腺、结膜、分泌泪液的数量（Schirmers试验）、角膜上皮健康、泪膜破裂时间。
为什么大多数人都有轻度的干眼症？
一个主要原因是人们近距离用眼的时间变多了，例如看书、看手机、看电脑。不管是看书还是看电脑，眨眼都会减少[7]。当大脑集中注意力、完成视觉任务时，眨眼频率自动减少，而且眨眼的动作变得不完整，幅度减小，称为不完全眨眼。看电脑时，除了眨眼次数减少，还有不完全眨眼增多[7]。这样，泪膜涂抹得少，涂抹得不完整，泪液的挥发就会加快。因此办公族干眼症很常见。
另外一个原因是佩戴隐形眼镜，东亚人群80%以上都有近视，隐形眼镜使用人群也多。当戴上隐形眼镜以后，泪膜的不稳定性增加，容易破裂，眨眼也变得频繁[8]。玩游戏时眨眼更频繁，视觉不适也增加[8]。也就是说，即使您完全适应了隐形眼镜，已经感觉不到它的存在，但仍然存在刺激，干扰了正常眨眼的节奏。
分享是最好的学习，分享更是一种美德
如果喜欢本文，请分享到您的朋友圈吧!
更多健康、养生、正能量、教育、幽默类故事：元莱健康。
：yljkgl
眼健康免费服务
眼健康招商合作
欢迎前来咨询合作！
赞赏
长按向我转账
受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。
白癜风症状北京中科医院忽悠转载请注明：http://www.shfangzhiyuan.com/sgzlqj/2226.html
