白癜风专家 http://www.xftobacco.com/zxpt/真情永不变，技巧天天见，欢迎收看新一期生活技巧小解析！最近，小编发现眼镜有点不好用了，于是去配眼镜，然后居然发生了一件让我非常难接受的事情，我眼睛有散光了！并且，是中度，散光有度，验光师还告诉我，散光是不可逆的，知道了这个消息，我非常沮丧，也后悔没有保护好我的眼睛，不过现在后悔倒也没用了。所以，已经有散光的我，告诉各位朋友做什么会损害眼睛健康，这些东西对你危害有多大，对你的眼睛会产生什么影响。首先，不能躺着侧着玩手机。躺着玩手机导致姿势不正，姿势不正眼睛直接看到的东西就不正，但是为了让我们看得清楚，看得正一点，眼睛就要不断调节，适应所看局域的方向，久而久之，就容易形成散光。因为眼睛看到的东西不正啊，要不断调节，慢慢地就很难聚焦，然后直接聚焦不了，这就是散光了。散光就是聚焦不了，看不清楚东西，和近视、远视不同，散光是远也看不清楚，近也看不清楚，所以散光的人很痛苦。还有一点最烦的是，严重的散光会导致斗鸡眼，就是看起来眼睛不对称，非常难看，让人痛恨又无奈。所以，散光是一点也不能马虎，能没有就没有吧，有的也尽量不要再加深了。知道了散光的原理，以后玩手机也尽量不要歪着玩了，特别是在床上玩手机，只有坐着玩才是没有太大伤害的，靠着玩都不行！不仅姿势的不正确容易造成散光，还会对眼部神经造成伤害。侧着躺容易让枕头压迫眼部神经，让眼部充血，阻碍血液流通。一个月左右就开始影响视力，时间长了，左右视力就会有偏差，眼睛容易充血，看东西一瞬间模糊不清等等，对眼部的神经会造成严重的伤害。所以，这就是躺着侧着玩手机的影响了，知道了这些危害，你还会去这样做吗？当然很多人会的。因此除此之外，还告诉你一件事，手机屏幕其实是闪烁的，而其他显示屏一样，不信的话可以用手机相机，拍拍已经开机的电脑显示屏看看，照片就会出现条纹状，然而人眼看不出来。或者你可以长时间看着电脑显示屏，然后闭眼眨眼，闭眼眨眼，一些时间之后，你闭眼的时候，就会在你的视觉神经中显示出条纹状。虽然手机没有电脑那么明显，但是总归是有的，在不开灯的情况下，玩久了，就会感觉前方有点模糊，时间长了眼睛干涩，久而久之，眼睛甚至会酸痛，到后面很难看清楚手机上的字，会不自觉的流眼泪，这都是你视力开始变差，眼部损伤的表现。所以，不管玩不玩吧，总得知道你为什么眼睛会变差呀！就算是要玩，也不能完全不注意啊，是吧？朋友们不要再重蹈向小编一样的覆辙了！散光真的不是好事啊！今天鹿小编就带领小伙伴们科普到这里了，有喜欢鹿小编的可以
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