编者按:在“春节七天护眼公益行”活动中,樊莹老师调理了一位13岁的近视小朋友,7天内视力提升了3行,同时失眠、月经不调、爱啃指甲、手起倒刺等症状也奇迹般的消失了。
樊莹老师分享时说,她在给孩子做近视手法的这段期间,并没有增加或者调整任何的穴位,那她究竟是如何解决了孩子这一系列问题的呢?下面让我们跟随樊莹老师一探究竟~
作者|樊莹
黄帝内针近视手法助教
小儿推拿手法老师
中医馆儿推师
一个学期,视力增加度
今天我们这个案例的主人翁是一位初一的小女生,今年13岁。
上小学的时候只是轻微的近视,上初中一个学期后,视力下降了度,并带有散光。通过看视力表,我们知道了她的左眼视力为0.4,右眼视力为0.5。
一个学期也就是半年,近视增加度,这个速度是非常快的。按照西医的说法,近视以后,每年增长75度到度,是一个比较正常的速率,因为孩子的眼轴每年会有一定的增长。
和孩子的母亲一起分析了主要原因,长期饮用生冷寒凉的食品占主因;另外,在孩子进入初中以后,学习压力增加,对自己的要求也比较高,经常做作业到凌晨一两点,同时每天还有2~3个小时左右的网课。
一方面身体的阳气被过度的消耗,另一方面用眼的增加以及电子产品的使用,导致了视力的急剧下降。
由于孩子从小放养,体质不错,胃口也好,吃寒凉食物的影响一时没有体现出来。但是熬了半年的夜之后,有些顶不住了,表现出各种不适症状。
比如总是精力旺盛不爱睡觉,但是脾气急,注意力不集中,容易开小差;小脸蛋泛着红光,但是额头及下眼睑却是青灰色;舌头肉质多但凸凹不平,颜色偏红,舌苔比较燥;修长的手指指端颜色也是红红的,长满了倒刺,指甲被啃得嵌进肉里。
身体多种不适症状得以改善基本情况了解了以后,我们开始了正式的调理。
01
解决了入睡困难的问题
第一天,在调理的过程当中,孩子想睡觉,有鼾声,但是也可以听到旁边轻声说话。
到了第二天,孩子在坐车来诊所的路上睡了一觉,但在推的时候,依然进入了熟睡状态,回到家中午饭后又睡了两个小时,晚上接着睡。接下来的几天,入睡也比较容易,接近正常人的状态。
对于这个变化,妈妈特别开心,以前怎么都不睡,就特别担心她的身体,现在好了,可以睡了!
在做手法的时候,并没有针对睡眠去增加穴位,也没有想过要去调孩子的睡眠,只是老老实实的去做,每一个穴位心里默数36下,然后换下一个穴位,感知自己的状态和孩子的状态,手上调整到一个最契合双方的姿势和力度。
在这种状态的引导下,孩子的身体开始实现自我的阴阳平衡。因为极度疲劳的身体首先会弥补她睡眠的需要。
02
解决了月经不正常的问题
调理第三天的时候,出现了新的状况:孩子的例假来了。
一般情况下,例假期间我们会停止使用手法,让身体自己去完成这个调整。但是妈妈反馈了新的情况:
孩子来例假有半年了,这半年一直不正常,第一量不多;第二周期长,大概七天;第三经期内断断续续的,有时候有,有时候没有。
既然手法可以调理全身气血,那么在这个时间点做手法,可以帮助平衡紊乱的气血,于是在孩子和家长的信任下继续手法。
同样的,我们没有加入任何特别的穴位和调理方法,简单听话照做,仍然是近视手法。这次例假历时四天,在七天乐活动的最后一天结束,中间没有间断,没有拖尾,量正常。
03
解决了手倒刺和啃指甲的问题
调理的第四天,孩子的手指发生了明显的变化:手倒刺消失得无影无踪,只是颜色还有些红。妈妈说这几天也没有啃手指了。
由于孩子之前一直缺少睡眠,阳气不能很好的收藏,总是飘在上面,在头面部。手指末端与头面部是同气相求的关系,所以手指尖是红红的,胀胀的发痒,甚至出现了倒刺,和啃指甲的情况。
随着孩子睡眠的好转,以及气血的阴阳调和,阳气不再集中在头面部和手指末端,倒刺和啃手指的情况也随之好转。
调理中视力出现反复的原因连续三天下来,孩子视力都处于一个微的提升状态。五脏六腑之精气上注于目,先有精气充盈滋养脏腑,再上注于目。所以脏腑精气的修复,一定是先于眼睛的,此时视力提升缓慢,是可以理解的。
但第四天的时候出现了倒退,这就不应该了。这是为什么呢?
01.受风受寒
首先孩子的手比平时凉,感觉受凉了。妈妈说,昨天回去以后孩子觉得挺热的,就把外套脱了,只穿一件衣服,脱了就没有再穿。当时还是深圳的冬天,有受凉的可能。
眼睛的作用是能视,是纯功能性的,靠的是充足的阳气。阳气五行属火,寒气五行属水,水能克火,也就是说,寒气能够抑制阳气发挥作用。穿的不够,身体受到冬天寒气的侵袭,阳气必然受到克制,视力就有可能下降。
02.暴饮暴食
其次,妈妈说,孩子前一天调理完,胃口比较好,就带去吃了一个大猪排,猪排上面,还有非常多的芝士。吃饱以后还剩一点,继续让她吃完了,结果就有点消化不良,倒欠皮又出来了一点。
脾胃的健康程度,也直接关系到眼睛的功能。眼睛周围有许多与脾胃相关的穴位,这些穴位负责为眼睛提供精气。如脾胃有积滞则会导致气血循环不好,或脾胃虚弱则会气血不足,那就没有足够的能量提供给眼睛,视力就会下降。
03.长时间连续用眼
第三,孩子连续用了一个多小时的手机。手机LED屏幕释放出的高频蓝光,可以直达眼底,刺激眼底细胞,同时也是造成孩子眼睛散光的重要原因之一。
我们建议在视力调理期,最好不要看电子屏幕,能听的部分尽量不看,能远就尽量放远一些,连续用眼的时间要打断,20分钟就要远眺一次。
眼底的伤害以及散光,比较起单纯的近视来,调理的难度和周期都会大一些,所以电子产品的合理使用,一定要引起家长的高度重视。
调理的最后三天,由于家长和孩子的共同努力,进行的比较顺利和平稳,视力也由最初的0.4/0.5提升到了0.6/0.8,但是由于散光的存在,视力的提升可能还会有一些停滞和反复。
2月1日和2月5日对比图
做近视手法亦是修心
总结一下,视力的下降,其实只是一个症状,代表着用眼过度了,更代表着身体出现了某种阴阳不平衡,需要调理了。
所以我们在调理的时候,需要从整体来看待孩子的变化,随着手法调理的过程,建立健康的生活习惯,合理的用眼,拥有乐观的情绪。五脏六腑安了、和谐了,视力也就会随之而提升。
想要改变孩子,首先要从家长自己做起,做手法的过程,实际上是修心的过程。急躁不安的状态下,做不出好的效果,因为手里面带去了你急躁不安的能量,这种能量本身就是不平衡的。能够形神合一,简单照做的人,会做出神奇的效果。
黄帝内针近视手法
这套手法名为“近视”手法,其内涵远不止于对近视甚至眼疾的治疗作用。本手法原名“奇穴循经疗法”,通过选取相关穴位、按照特定的顺序进行手法点穴按摩。既名为“奇穴”,选择的穴位也不仅包括正经上的重要腧穴,还包括正经之外的部分奇穴。
循经而行,疏通经络,调整脏腑功能,有效地调动气血,实现气血能够上注于目,从而濡养眼部,维持眼部正常所需,从根本上缓解乃至解决近视问题。因此,这套手法只是以眼疾为入口,实现脏腑经络整体调理的目的。
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作者|樊莹
审稿|陈秋泓
编发|岳哈哈
图片|摄图网
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