散光是怎么形成的有什么方法预防

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散光，是眼睛的一种屈光不正常状况，跟近视远视一样，都是属于屈光不正的一种表现，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。预防方法：看书时光线要充足光线最好来自左后方;看书姿势要正确并且保持在30公分至40公分之间的距离；不要在摇晃的车上看书也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰不可太小；连续看书不起过一小时毎30分钟休息5分钟，营养要均衡。电视放置高度在眼睛平行线下方一点点看电视须距离电视画面对角线的5-7倍；多到郊外游玩多看远处绿色旷野。有近视后看远处看不清楚千万不要眯眼去看东西，由验光师检查后根据合适的度数及时配镜。晚上不要关灯躺下玩手机。这些原因都很容易造成散光，有散光者这样做也容易造成散光度数的加深。更多详情

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