干眼症指的是各种原因造成泪液减少,从而导致的泪膜稳定性下降,引起眼部不适的疾病,在眼部疾病中较为常见。干眼症症状可以间歇性或持续性,如果偶然眼干,可以先在家中采取一些自我缓解的方法,比如滴用眼药水,若已影响正常生活,就需要及时就医。
如何预防干眼症
结合我们刚才说的干眼症发病的原因,我们主要从原因上进行预防。首先,您要考虑一下如果您的眼睛周围用一些眼周的化妆品的话,您要看一下这个化妆品有没有可能进入到您的眼内,堵塞睑板腺开口的分泌。再一个是保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,从生活习惯上来改良。少看电脑屏幕,如果您工作的话可能没有办法。但是手机游戏这些是可以避免的,尤其是不要夜间在床上躺着盯看手机多个小时,这种行为是最可怕的。
再一个您在看这些屏幕的时候,要脑子里稍微注意一点,不要目不转睛,目不转睛实际上对干眼症有损害的行为,多眨眨眼睛。再一个如果是在工作当中必须要盯着电脑,没有办法的事情,你可以拨一个闹钟,设一个电子闹钟也行,让它20分钟到30分钟提醒你一下,你要做什么呢?要起来闭一会眼睛或者是向远方眺望一下,或者是做做眼保健操等。
让这个眼睛进行一些休息。或者是点些干眼症的眼药水都会比较好的缓解干眼症的发展。老年人可能需要多吃一些维生素C和E以及补充一些维生素A鱼肝油这些食物,喝喝菊花茶,多吃点枸杞子,然后多喝水,这个也是对干眼症的缓解有好处的。
本院通过中西医结合的方法结合治疗,我院通过直流电治疗,还用中药雾化熏蒸,不光是通过西医治疗干眼症。
本院有治疗干眼症的先进设备德国干眼分析仪还可以通过眼药水的方法。
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