清华爸+南大妈的育儿思考自留地
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1这天中午，我妈竟然在厨房哼起了小曲：“今天是个好日子，心想的事儿都能成……”
是啥事让她这么开心呢？
不是果宝终于要开学了，而是经医院的检查和专家论断：我家娃儿既没有近视，也没有散光，眼睛好得不得了！
至此，半年多以来的纠结，白花的上千元检查费用，总算是告一段落了。
2事情要从今年寒假说起。元月份，因为要准备5月的“幼升小”面试，我请了一位教英语的好友来家里给果宝做口语强化和真题辅导。她家女儿ZZ和果同岁，还是幼儿园的同学+好友，于是每次上课都带来，和果一起学英语，学完两个孩子还可以玩一会儿，一举两得。
有天听她说起，ZZ在幼儿园测视力时，校医觉得有点问题，医院再作检查。到当地（西北某省会城市）医院之一检查后，医生判断孩子已经散光，并且还比较严重，务必要佩戴眼镜进行矫正！
为此，好友默默哭了好几鼻子：平时家里很注意用眼健康，不看电视，也极少看电子产品，看书也基本都是妈妈读，才这么小的孩子，怎么就散光了，还要常年与眼镜为伍了呢？医生看了妈妈一眼：遗传！
我正在感概，果宝却插嘴道：
妈妈，我最近看东西也和ZZ一样，觉得是两个呢，眼花！
艾玛，别吓我，什么时候的事儿？
就是从年开始！
3二话不说，第二医院去检查眼睛。医生开了一瓶托品酰胺眼药水，让每10分钟滴1次，连续3滴次，再间隔半小时验光。很快，机器检测后给出结果：
右眼散光度！
医生建议：要么直接配镜，要么半年后再复查，如果散光加重，就一定要配镜治疗。追问原因，答曰“遗传！”
回来后，同样的沉重萦绕在我们全家人心头。作为后天不注意用眼导致近视3、度的父母，深深知道视力不好给我们生活带来的各种不便。一副框架眼镜更是会把女孩子与“明目皓齿”、“顾盼生辉”、“美目盼兮”这些美好隔绝。能不郁闷吗？
我们认真分析了一下原因：果平时酷爱看书，用眼较多，姿势也常常不注意，东倒西歪，越看趴得离书越近，有时傍晚甚至不开灯看书；ipad用于上网课，每天也会看半小时到一小时；比较挑食，蔬菜吃得少，还只吃根茎类作物。这些因素导致了她的视力出现问题。
于是，我们采取了如下措施：
1、给果制订了一张学习计划表，把学习、阅读和拼搭乐高、练习乐器的时间岔开，中间也黑纸白字规定了要有运动、望远等休息眼睛的时间；
2、在饮食上，注意到要多用枸杞、胡萝卜、海带、菠菜等有“明目”功效的食材；
3、购置了投影仪，用来播放英文动画片和网课；
4、买了护眼台灯、防蓝光眼镜，并且让她注意用眼姿势。
但其实心里也知道，散光不可逆。这些“亡羊补牢”的工作多半只能控制或是减缓视力的进一步恶化，并不能够彻底治愈。
4半年过去，7月份，我医院眼科复诊（专家号），这回医生没用药水，直接用机器看了看，指了几下视力表，给出一张验光单：
右眼散光度（没有增加），但左右眼各出现度近视！
神马？我都是初中后才近视度的，她爹也是高中才近视，娃才6岁多，还没正式开始上学，怎么就散光+近视了？这马上一开学，用眼量剧增，还不蹭蹭窜到好几百度甚至高度近视吗？有朋友家的孩子就是1年级才上了半学期，近视度啊……
医生建议：配眼镜控制，否则度数加深会很快。再问原因，还是答：遗传！然后一句话再不肯多说了。
我们坚持没有配眼镜，都什么砖家啊，咋问都一个样，背书吗？
58月，搬家来上海安顿好以后，我再带果宝到医院挂了个眼科号。首次看病，既没有注册也没有预约，看的普通号。
年轻的大夫扫了一眼我们带去的病历本和验光单：“这个是快散检查，不准的，要用阿托品滴眼5天后再来检查！”呃，讲得这么专业。
“那这个药水有什么危害吗？”“没啥，畏光、口干，看不清近处……”
“这要持续多久呢？”“20天。”
一算，这“看不清”的情况还得持续到开学去，赶紧开始遵医嘱，滴他开的“阿托品凝胶”，早晚各1次。果然，才滴药1天，果宝就出现了“老花眼”的状况，近处的事物完全看不清，连最爱的书都看不了，缠着一直让我读。我开始还以为她是在假装，结果看了下那天她写的字……信了。
▲这绝对是“老花”效果
连续用药5天后，我们又预约了眼科专家号前去复诊。
比预约时间去迟了一点，老专家还特地帮我加了一个号，态度不错。了解到我们用了阿托品5天，他用手电看了下娃的瞳孔，确认已经完成散瞳后，开了验光单让我们去检查视力。包括眼部A超（双侧）、角膜曲率测量（双眼），普通视力检查、验光各一次。
检查室外排队等候的全是小学生和幼儿园孩子。唉，都是小小年纪被近视所困扰啊。
里面是两位年轻医生，第一位先是来回调整好果宝的座位，确保高度合适，再用机器进行测量。另外一位医生做视力检查（和普通视力表有点不一样，每次屏幕上只会出现一个E辨认方向），检查前他特地问了果的具体出生年月。查完以后，医生说：“眼睛没有问题！”哎呀，前面几个小朋友检查后他可没说这话啊。我顿时激动万分！
我把检查结果拿回来给老专家，他看了看说：“这视力是完全正常的！”我再三确认：“不近视也不散光？”专家：“是啊。没有问题。”我追问：“那为啥在老家测出来又是散光又是近视的呢？”专家比较平易近人，耐心给我解释：“你看，刚才前面这个小孩10岁，是可以用快速散瞳的方式做检查。但是0-7岁的孩子，一定要用阿托品一周，慢速散瞳的方式，把睫状肌充分麻痹，检查出来的结果才会是准确的。你们之前用快散的方式，误差很大的。你看这单子，她眼轴都还没发育好呢。”
原来如此啊！以前检查眼睛医生压根没说过还有其他方式，果宝的朋友ZZ也是“快散”散瞳查出的散光，配镜矫正了半年之久。这检查方式不当，结果不准，岂不是把好好的眼睛都给弄坏了吗？
真是的，回来赶紧告诉朋友！好在她们最近检查视力已经有所恢复，有好一阵子没戴眼镜了。
再三向老专家道谢，这下我们全家人才长舒一口气。我妈也快乐地哼起了小曲。
6虽然只是场“乌龙”，前前后后的检查也花费不小，但不可忽视的是，目前青少年近视确实是全国普遍存在的现象，这次没事是侥幸，但今后还得继续“严防死守”啊。
8月30日，距离学年开学前，教育部、国家卫健委等八部门联合印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》，为防控青少年近视，《方案》明确规定：
一二年级不得布置书面作业，三至六年级作业时间不得超过1小时，初中不得超过90分钟，寄宿制学校要缩短晚上学习时间
小学一二年级每学期不得超过1次考试，其他年级每学期不得超过2次
确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时
3-6岁幼儿园严禁“小学化”教学
严禁任何形式、方式公布考试成绩和排名
教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业
实施网络游戏总量调控，采取措施限制未成年人使用时间
……
又一大批规定，为了给孩子减轻负担，降低近视率！（版面有限，请在公号后台回复“八部门通知”查看全文。）文中的“防近视”方法若真能有效执行，还是实用的，出发点也是好的。
不过减负……怎么说呢？咳咳，《开学第一课》前13分钟广告了解一下？给个眼神自行体会。
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