人体的外表几乎处处对称，是和谐、端庄的前提。如果某些部位出现了不对称，那可能就是疾病的信号了。
大小眼突然发现眼睛一大一小、眯眯眼，考虑是否患上了上眼睑下垂。上睑下垂的后天性成因可能有外伤、病毒感染、重症肌无力、糖尿病、脑干病变等。其中，糖尿病可引起动眼神经麻痹，患者往往突然出现一侧眼睑下垂，发病前有患侧眼眶上方疼痛、看东西重影等先兆，瞳孔基本正常。重症肌无力则是缓慢发生的眼睑下垂，从一只眼再到另一只眼，早晨轻，晚上重，一天内有明显波动。脑干病变的表现是一侧眼睑下垂，瞳孔散大，另一侧上下肢麻木无力，可危及生命。一旦发现双眼不等大，就要及时就诊。
嘴角歪嘴角歪斜最常见的原因有中风、面神经炎等。面神经炎又称面瘫，大多与病毒感染或吹冷风面部受凉有关。患者一般会出现嘴歪、眼睛无法闭合等面肌瘫痪症状，可能有高低眉，严重时有刷牙漏水的症状。经过及时治疗，20天左右基本可以恢复。后期要注意保暖，防止冷风再度刺激面神经，同时注意休养，避免劳累。中风引起的嘴角歪斜多伴有说话不清，一侧肢体麻木、软弱无力，一侧或双侧视力丧失或模糊、视物旋转。此时要赶紧拨打急救电话，将病人医院。
高低肩高低肩的原因有很多，可能是天生骨骼发育不良，但更多的是与不良生活习惯有关，比如长期伏案工作、坐姿不良，经常背单肩包、单肩负重等。尤其是爱背单肩包的女性，走路时为了防止包带下滑，总时不时下意识地抬高一侧肩膀，使得两侧肩膀受力不同，受力一方的斜方肌处于紧绷收缩状态，时间一长自然就造成了高低肩，久而久之可能诱发脊柱侧弯。
观察是否有高低肩：
光脚自然站立，看两肩是否等高；
摸肩胛骨，看有无一侧向后凸起，下端是否等高；
弯腰，双手自然下垂，触摸并对比两侧背部、腰部是否有隆起；
用中指和食指沿脊柱两侧向下滑，看能否划出直线。
查出高低肩后，要端正坐姿、换双肩包等加以纠正。平时还可以进行绕肩练习：采取坐姿或直立位，双手轻放于双肩，吸气，双肘尽量上提、外旋，并向后绕肩，呼气，回到起始位。重复5—10次，换方向重复。情况严重者要到骨科就诊。
长短腿有的人双腿一长一短，症状通常会首先出现在短的一侧，可能病症有：足底筋膜炎、内侧胫骨应力综合征、髌骨关节综合征、髂胫束综合征等。正常人双下肢相差1—2厘米相对比较普遍，如果不影响生活可以忽略不计。超过这一范围者则会出现跛行现象，长期如此会导致骨盆倾斜、脊椎侧弯，单腿出现静脉曲张，髋关节疼痛，容易摔跤或足踝扭伤，站立或走路时腰酸背痛。右腿短还会导致走路姿势容易压迫到腹腔，产生肠胃、消化系统不适的困扰；左腿短则会压迫到胸腔，挤压心肺，引发呼吸困难等困扰。
判断长短腿有几个简单方法，可以一试：
单侧的鞋子磨损更为严重；
闭眼走路容易偏向一侧；
单侧肩膀下垂，骨盆不等高。
严重程度要请医师判断，查明病因后有针对性地治疗，还可以用矫形鞋垫来进行矫正。生活中可以采用恢复髋关节周围肌群平衡的训练：侧卧，手支撑头部，下方的腿屈髋屈膝，上方的腿直线上抬，保持骨盆稳定，每组15次，每天至少做3组。
健康万家行生活圈大家都知道芦荟可祛斑美白，但它还有很多功效却很少有人知道。芦荟全身都是宝，下面来看看芦荟究竟有哪些功效吧？
杀菌
芦荟含抗菌性极强的芦荟酊，可杀死细菌、真菌、霉菌、病毒等病菌，能有效抑制病原体的繁殖发育。
消炎
芦荟含缓激肽酶，它能与血管一起发挥消炎的作用，特别是芦荟含的多糖类成分，可提高人体的抗病能力，可防治膀胱炎、慢性肾炎、皮肤炎、慢性肾炎等慢性病。
保湿补水
芦荟的多糖、维生素可滋养人的皮肤，有美白功效。特别针对青春期的粉刺，芦荟含大黄素，这种物质可维护头发健康，使发质柔软富有光泽，去屑效果亦佳。
开胃
芦荟含芦荟大黄素甙，有开胃，润滑肠道的作用。
活血强心
芦荟含异柠檬酸钙，可改善血液循环、保护心脏、防止动脉硬化、扩张毛细血管、减少胆固醇的功效，为心脏减轻负担，维持平稳血压。
提高免疫力及再生能力
芦荟含创伤激素等，能抗病毒感染，快速愈合伤口，可清热解毒、软化肤质、杀菌消炎、维持细胞活力。
抗肿瘤
芦荟含粘稠物质多糖类，可提高机体免疫力、破坏和抑制异常细胞的生长，有抗病的功效。
清热解毒
芦荟性苦寒，可维持正常的免疫反应，使吞噬细胞的吞噬功能增强，所以可清除身体的代谢垃圾。
抗衰老
芦荟富含蛋白质（粘液），可防止细胞老化，对慢性过敏有明显的疗效。
镇静止痛
牙痛、手指肿痛，在痛处贴芦荟的生叶，可缓解疼痛、肌肉痛、神经痛、痛风等。芦荟还有治疗晕车晕船、宿醉的作用。
美白防晒
芦荟含天然蒽醌甙或蒽，可吸收紫外线，避免皮肤出斑、发红。
防蚊虫、防腐
夏季身上涂芦荟汁，避免蚊子叮咬。芦荟汁喷到室内、窗户上，苍蝇就不会飞进家！
防臭
芦荟可防腋臭、脚臭等各种体臭。
往期回顾
世界血友病日︱关爱“玻璃人”，让生命不脆弱！
据说，“达康书记”是这样养生的
午睡多久最科学？一个表格测测你的午睡是否及格！
你以为是在锻炼？其实是在伤身！
支持单位：
江苏省卫生和计划生育委员会
江苏省总工会
江苏省红十字会
协办单位：
江苏省爱国卫生运动委员会办公室
江苏省健康促进委员会办公室
江苏省健康教育协会
医院
江苏省保健养生业协会
技术指导：
江苏省疾病预防控制中心健康教育所
江苏省广播电视总台教育频道
出品
首播：周日12:10-12:30
复播：次日12:00-12:20
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