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这段时间陆续收到了很多粉丝的私信、留言,比如像这样:如何管好孩子的视力,这是每位家长的必修课。
根据北京大学发布的《国民健康视觉报告》,中国高中生和大学生的近视比例都超过70%,就连小学生的近视率都达到了40%。甚至很多孩子在幼儿园就出现了近视。
虽然视力下降是个大趋势,但是作为一个聪明的、负责任的家长,你仍然有必要尽量延迟孩子近视时间,帮孩子减缓近视发展的速度,也尽量减少视力不好对他未来职业选择的限制。
0~7岁是孩子眼睛发育的关键时期,也是很多包括近视在内,多种眼部疾病的治疗黄金期。
建议一般在孩子3岁的时候,不管父母是否高度近视,都要对孩子进行监测。
孩子没近视的时候,医生有手段和方法让近视不发生;在孩子刚刚开始近视的时候,医生也有手段和方法让孩子的近视发展得到很好的控制。
近视可以逆转吗?
很多家长在发现孩子近视的时候,会找各种各样的方法,想让孩子恢复视力。
但是,最后就发现自己花了很多钱,孩子近视还是没治好。这是因为如果孩子真的近视了,目前是没有办法逆转度数的发展的。
所以,近视形成不可逆,延缓发展才是关键。
孩子视力发展的秘密
熟悉“远视储备”这个概念的家长应该知道,孩子轻度远视算是好事情。
孩子从出生开始,眼轴只有0~毫米,也就是说,每个孩子一出生就拥有00~的近视。学龄前儿童眼球很小、很短,所以通常是远视眼。这种远视度数,我们就把它叫做“生理性远视”或“远视储备”。
接下来,当孩子七八岁的时候,眼轴的长度便基本定型为4毫米了,已接近成人水平。
如图:
年龄段眼轴释义出生开始0~毫米每个孩子从出生就有00~度的近视7~8岁3~4毫米眼周长度已接近成人水平具体展开:
婴儿阶段:只能看清楚0厘米以内的东西
半岁左右:视力处于0.06~0.08
1周岁:视力处于0.~0.3,从这个阶段开始,视力开始慢慢发育
~3周岁:视力达到0.6,这个阶段是孩子视力发育的敏感期,又叫窗口期,是最关键的时期
4~6周岁:视力处于0.8~1.0,这个阶段视力趋于完善,从这个阶段一直到成年人都保持着这个标准
6周岁以后:视力的发育基本完成
所以我们不难获知:人不是从一出生就拥有完美的视力的,而是在幼年和青少年时期,随着身体的发育、营养的摄取、年龄的增长而逐渐获得正常视力的。
作为家长,了解孩子视力的发展规律,持续
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