01
经常看电视、玩手机和iPad，
真的很伤眼睛！
想知道视力好不好？
测一测就知道啦~
红绿色盲测试找一下这张图里的数字，
红色盲者只能看出６，
而绿色盲者只能看到２，
正常人能看到26，你是哪个？
红绿色盲者及红绿色弱者能在下图中看到5，
但全色弱者及正常者则看不出来。
散光测试不戴眼镜看散光表，
如果所有线条都粗细均匀，
证明眼睛无散光现象。
如果某一线条黑而清晰，其他线条模糊，
则有散光的可能。
老花测试遮住一只眼看下图，
正常人看到的红绿背景上的字母一样黑，
如果红色字清楚，则是出现近视；
如果绿底字清楚，则是老花眼。
视力测试看着下图中的3个圆圈，
你能从里面看到什么？
如果能看到一双双脚印，那你的视力很好。
什么都看不到的人，还是好好保护眼睛吧！
黄斑变性测试把手机平举，与眼睛保持30厘米的距离看下图。
盖着一只眼，用另一只眼看中心点，
如果中心点周围出现空缺或曲线，
很可能是眼睛出了问题。
好啦，测试结束啦！你的眼睛还健康吗？
如果测试结果不太理想，可以试试现在国外最火的视力恢复法，只要每天坚持1分钟，就能很快缓解哦！
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02
其实不只是整天刷手机、用电脑的成年人眼睛健康状况堪忧，现在孩子的近视率也越来越高，而且呈现越来越低龄化的趋势，现在儿童近视的特点是，从2、3岁开始近视，3到4岁特别敏感，8到12岁发展最迅速。
近视除了会给生活带来不便，还很容易引起视网膜剥离、黄斑变性等致盲性眼病，所以，专家提醒家长们：要经常涓鍖婚櫌涓撳寰俊鍗椾含鐧界櫆椋?
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