如何预防孩子眼睛散光

来源：眼睛散光治疗时间：2017-8-6

如何预防孩子眼睛散光？　　　　1、平时不要在孩子的床头放一些装饰品，这样使小孩子会长时间盯在一个点上，容易造成孩子斜视。　　　　2、不要在刺激或比较暗的地方让孩子待着，容易让孩子短时间内眼球太亮或太暗，导致在正常灯光下出现散光。　　　　3、平时父母要教孩子不要过度用眼，保证孩子睡眠充足。　　　　4、平时多给孩子吃些绿色健康营养食物，例如胡萝卜、野菜、叶菜等。　　　　5、看书时光线要充足，光线最好来自左后方。　　

　　6、看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。　　　　7、不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。　　　　8、选择读物时字体要清晰，不可太小。　　　　9、连续看书不超过一小时，30分钟休息5分钟。　　　　10、如果发现要及时纠正宝宝的视力，并且让宝宝在光明的条件下活动。发现后及时治疗，及时就医，定期给孩子做检查。