很多人近视的同时，也有散光的现象。那么，散光眼患者在日常生活中要注意什么呢？为什么会产生散光呢？
产生散光的原因，主要由于角膜上垂直相交的两个方向的弯曲度不同，产生相应的屈光力不等。角膜弯曲度各方向的不同，主要来自先天遗传因素。有人注意到，散光患者的子孙均有散光，程度也相近。当然，后天的疾病干扰、用眼不当等也容易引起散光。据有关统计资料表明，青少年眼睛屈光不正的约占25-30%，同样伴有散光的发生，也就是说，有不少青少年既有近视，又有散光存在。
散光的症状主要有视疲劳、眼酸痛、头痛等。由于视网膜上不能形成清晰的物像，因此，患者为了看得清楚一些，常常把眼睛眯成一条细缝。
散光患者注意正确的姿势
操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
注意劳逸结合
一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动或者在室内做眼睛保健操和活动头部。
注意看书的光线
看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
注意工作环境
电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。
专为眼健康打造——黄金视力眼贴，对于调理、改善散光症状，具有很好的效果。
黄金视力眼贴可以改善视疲劳，预防因散光引发的视力下降、头晕头痛等情况，让孩子远离散光的危害。黄金视力眼贴，传承百年老组方，熊胆粉配以中药材，古法炮制，无激素，无防腐剂，无刺激性气味，健康绿色，质量可靠！
黄金视力眼贴，中药眼贴，缓解眼疲劳，延缓近视加深。
黄金视力眼贴由36味中药药液组成，不含防腐剂，不含激素，绿色健康，通过对眼部的贴敷，作用于眼周的穴位，经皮肤渗透，帮助疏通经络，改善眼部血液循环，缓解肌肉紧张，重新激活眼部肌肉的张力，恢复弹性，滋养睫状神经节，促进睫状神经节更好的发挥调节视力，从而改善眼部健康。
眼睛干涩、酸胀、流泪、视物模糊……黄金视力眼贴，一贴见效，15分钟即可有效缓解眼疲劳，舒缓不适，避免眼疲劳诱发近视或加深近视。
度以下的假性近视，每天使用黄金视力眼贴进行调理，坚持使用三个月，视力可以大大改善。
度以上的真性近视，建议每天3贴黄金视力眼贴，坚持使用，可以延缓、控制度数加深。
黄金视力眼贴，中国射击协会、中国射箭协会青少年赛事官方合作伙伴，国际射联世界杯独家冠名商，每一片眼贴由中国人寿承保，用起来放心。
近视后，做不做控制措施，区别还是很大的，不想孩子发展为高度近视，那么，护眼的措施就赶紧实施起来吧！
预览时标签不可点转载请注明：http://www.shfangzhiyuan.com/etsgzl/5034.html
