睛明穴
睛明，Jīngmíng（BL1）别名目内眦，泪孔穴，泪空穴，泪腔穴。
其穴位在目内眦角稍上方凹陷处。在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌;有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干;布有滑车上、下神经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经。主治目赤肿痛、目眩、近视等目疾。
穴位含义】膀胱经之血由此交于眼睛。
穴位含义：膀胱经之血由此进入润养眼睛。出足太阳膀胱经为太阳膀胱经的第一个穴位，其为起始穴。它接收来自同名经手太阳小肠经的气血。
（1）睛明穴：睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明，光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之精液。膀胱经之气血由本穴提供于眼睛，目受血而能视，变得明亮清澈，故名“睛明穴”。
（2）“目内眦”，目内眦，乃言本穴所在的部位为目内框也，无它意。
（3）泪孔、泪空、泪腔：泪，泪水也。孔，孔隙也。空、空腔也。穴名之意指本穴外输的膀胱经气血为湿润眼睛液体的重要来源。本穴属于膀胱经，气血特性与上行头面的其它经的气血相比皆要寒冷，为促成气态物向液态物转化的重要根源，眼睛受之以液而能湿润并转动自如，故名泪孔、泪孔、泪腔。
（4）目内眦：目眦，指眼睛的眼角。此指内眼角。
（5）手太阳小肠经、足太阳膀胱、足阳明胃经、阴跷、阳跷五条经脉交会于此穴。
其一，本穴气血为膀胱经经气的冷降之液，性温热，且与太阳穴小肠经气血处于同一层次，故为手足太阳之会。
其二，本穴的冷降之液有部分下走足阳明承泣穴，故为足太阳阳明之会。
其三，本穴的冷降之液（即血）还不断地气化上走督脉，故为足太阳督脉之会。
其四，本穴的气血物质中既有地部之液又有天部之气，气血特性同于阴阳跷脉之性，故为阴阳跷脉足太阳之会。
气血特征穴内气血为温热的天部水气与地部经水（血）。
运行规律气血的运行分为三支，一是气态物向上行于督脉及膀胱本经，二是地部经水下走足阳明经。
功能作用：清热消肿，明目退翳。
主治：
1消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑等。
2眼部疾病：迎风流泪、结膜炎、目眦痒、目赤肿痛、目翳、睑缘炎、眼睛疲劳、近视、目视不明、夜盲、色盲、白内障等。
3急性腰痛等。
4、偏头痛、三叉神经痛等。
5、明目、通络
配伍：
（1）视目不明：配球后、光明治视目不明。
（2）目生翳膜：睛明、合谷(大肠经)、四白(胃经)。
（3）目痛：睛明、肾俞(膀胱经)、关元(任脉)、光明(胆经)、涌泉(肾经)、行间(肝经)。
（4）球后视神经炎：睛明、风池(胆经)、合谷(大肠经)、行间(肝经)、足叁里(胃经)。
（5）翼状胬肉：睛明、少泽(小肠经)、太阳(奇穴)、合谷(大肠经)。
（6）视神经萎缩、视网膜出血、青光眼：睛明、肝俞(膀胱经)、肾俞(膀胱经)、风池(胆经)、太阳(奇穴)、角孙(三焦经)、合谷(大肠经)。
针刺法：嘱病人闭目，左手将眼球推向外侧固定，右手持针沿眼眶边缘缓慢进针，刺入0.2~0.5寸。禁灸。出针后按压针孔片刻，以防出血。此处组织疏松易出血形成熊猫眼。此穴位在针刺时要直进直出不易提插捻转。一般选在32号或34号毫针效果佳。
保健方法
按摩疗法：按摩睛明穴每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，以感觉局部酸胀为度。可令疲劳的双眼立刻得到放松。用拇指按揉晴明穴~次，每天坚持，可缓解治疗眼部疾病。
刮痧疗法：轻闭双眼，取刮痧板呈45度沿着鼻子上下（向下为补气，向上为泻火）刮拭1~3分钟，每天一次，可治疗眼疾。
用大拇指和食指指端按、揉、拿、捏此穴，每次按摩2分钟。按摩睛明穴每隔两个小。
晴明穴可用于所有眼睛的疾病尤其目赤肿痛、眼睛疲劳、近视、等。
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