眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，眼科专家指出，经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。
人们大都知道患近视眼的人多数伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。
一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会用力揉搓，揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。因此，经常揉眼睛会提高患散光的风险，尤其是青少年。
出现眼睛痒的症状，要避免用手揉眼睛，最好能尽快看医生，自己采取一些不恰当的方法处理，多半会使疾病耽误治疗，而给生活造成不必要的麻烦。
每隔一段时间休息一下，如果你不能离开你的座位，那就靠在椅背上，闭上眼睛，放松，在漫长的面对电脑的时间里间断的做一些不重要的事，做一些简便有效的伸展放松运动。
在显示器一旁放个台灯当你的桌面光源，这样你的眼睛不会太累，如果你坐在窗子边上，拉上或调整窗帘以便阳光不要直射到你的显示器上，避免在光线不好的屋子里学习。
青少年视力康复专家公众白癫风医院白癜风早期能治愈吗转载请注明：http://www.shfangzhiyuan.com/etsgzl/1132.html
