眼睛发痒是怎么回事呢？很多人不把眼睛发痒当做一回事，通常只是揉揉眼睛，其实眼睛发痒也是一些病的先兆。
眼睛痒最常见的原因就是过敏性结膜炎，引起过敏的成分可以很多，无论是花粉、螨虫，甚至是冷空气等，都可以引起过敏。
眼睛为什么过敏？其实是眼睛自我保护的机制，因为引起了痒的难受的感觉之后，正常人就会尽量躲避环境，离开充满了引起机体不适的氛围，也是保护自己机体的正常的防御性的反应。
建议患者如果有过敏性结膜炎、眼睛痒的情况出现，应该尽量的在生活上细心的观察，如果是一进植物特别茂盛的地方就容易眼睛痒，有可能就是植物的花粉过敏；如果是晚上睡觉的时候特别痒，有可能就是被窝里的螨虫过敏；如果空调特别大，特别冷的地方眼睛痒，有可能就是冷空气过敏。只有生活上也尽量去规避导致过敏的因素，才有可能让过敏性结膜炎治疗达到更好的效果。
专家推荐4个小习惯，让我们的眼睛喘口气！！！
1.多眨眼，防干燥滋润眼睛最主要的就是靠泪液，它有滋润、营养、清洁和杀菌的作用，以维持眼表正常的生理功能。眨眼动作还可使视网膜和眼肌得到暂时休息。建议:正常情况下，每分钟的眨眼次数大约15~20次。如果长时间盯着电脑，眨眼次数会明显减少，记得提醒自己多眨眼。2.多休息，看远方长时间近距离看东西，会导致睫状肌痉挛，产生视疲劳，甚至引发近视或眼疾。不少人喜欢玩手机或平板电脑，距离近、时间长，再加上屏幕光线的刺激,容易导致近视加深、眼睛干涩、血丝、黑眼圈等问题。建议:连续看近处45分钟，就应该抽出5分钟左右时间看看远处。可以站在窗口往远处看，如果高楼林立，往楼顶看也行，但要注意不要让阳光直射到眼睛。3.热毛巾敷双眼用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。建议:选择洁净的毛巾，在40--45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷在眼睛上。水温无需太高，以免烫伤自己。4.摘下隐形眼镜佩戴隐形眼镜的时间越长，就会有越多的灰尘、黏液、蛋白质和矿物质堆积在镜片上。除了导致视物模糊，这些黏性物质还会对眼睛造成伤害,如眼干和发炎疼痛。建议:平时也要偶尔也戴一下框架眼镜，让眼睛透透气。小结：尽量不要关灯玩手机，近距离用眼半个小时后多休息休息，向远处望望，给眼睛一个放松的机会。保护眼睛，从现在开始！！！.1分钟教会你认识眼内结石、滤泡、乳头
.眼睛经常累、看东西有虚影，是不是散光了？
.医生，我眼前经常有“蚊子”飞来飞去，是要失明了吗?
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